アイディアをトシユキ氏から
勝手に拝借しました。
そっか、こうやって設定を覚書すればいいんだ。まさにLogですね。

Winodws7,Vista,xpで共通で使えるメーラならこれかなぁの
OutLookでメール閲覧をスムーズにする方法の覚書
意外に深い場所にあるのでいつも、設定項目を探してしまいます。

開封済みにする時間を0で設定。閲覧したらすぐに
開封したと判定する。
スペースバーの設定はお好みで。