ヘルシーコンピューティングガイド

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どうしても、コンピュータを使っていると
腰や肩こりに悩まされます。
色々、探してみると
Microsoftからガイドラインが出ていました。

っていうか、最近運動不足なんで
色々、調子が悪いんですけどね。

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