ワークショップ「ダンスメディテーション」

昨日は，ついに体がストライキを起こしてしまい，強烈な片頭痛に見舞われました。
そんな時は，マリ子ダンスシアターのワークショップ「ダンスメディテーション」を受けるに限る。

ダンスセラピストで臨床心理士でもある師匠の高安マリ子先生の優しい声に誘われるように，受講者たちは呼吸を始める。
※マリちゃんのことを「先生」付けで呼ぶと，罰金1000円と言われるので，要注意！

今日は，呼吸と体をつなげて，本来の自分を取り戻すことにチャレンジ。
出る杭はいろんな所で叩かれまくり，随分変形してしまった自分を発見しました。。。
本来の自分の姿に戻ろうと決意しました！

他のイベントも盛りだくさん♪

comments

すえぴー日記