今日は京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のダンス部「B.U.G.」の練習日でした。

各ジャンルに分かれて練習していますが，ニコニコ動画の「踊ってみた」シリーズをやりたい部員の指導をしています。
そして今日，次回の発表の課題曲が決まりました！
これからはこの曲に合わせて練習していきます。

ラストの２０分はみんなで円になって，中の１人がダンスを披露し，次の人にバトンタッチしていくというサークル練習をしました。
特定の人にダンスバトルをしかけたり，盛り上がってきたところで曲が終わったりと，大爆笑でした。
１回生たちもがんばっています。

練習後は，部長たちは４月の新入生向けクラブ紹介の打合せをすることに。

私は練習後，マリ子ダンスシアターのレッスンに行って来ました。
今日は自分で足のオイルマッサージをしながら，マリ子先生の話を聞いていました。
以前から筋肉に頼って動くという習性があるので，ここではそれをやらないように修正しています。
でも，最近スポーツクラブのスタジオレッスンを受けるという真逆のことをやっているので，やり過ぎないようにとアドバイスをいただきました。
プールでアクアビクスをしたり，泳いで体をほぐしたりしてはとアドバイスされましたが，どうも水が苦手で，塩素にかぶれるしで，それはちょっと…。

「筋肉を液体だと思ったらいい」と言われ，これは目からうろこ！
さっそく実践してみます。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
——————————————————
☆１月２６日（土）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。１０：３０開始でランチ付きです！　お楽しみに。
　保護者説明会も同時開催。申込受付中！
　２月３日（日）は入試・奨学制度説明会付きです。
　２月１６日（土）は２０１４年度ＡＯ入学説明会付きです。
☆１月２６日（土）２月１６日（土）２３日（土）　京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
　札幌サテライトの入学説明会は２月１６日（土）です。
　東京サテライトの入学説明会は３月１６日（土）１７日（日）です。
☆２月２４日（日）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）京都駅前校で創立５０周年記念「KCG AWARDS 2013　学生作品発表会」を開催します！
☆ＫＣＧグループ（京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）と京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ））の創立５０周年記念行事
—————————————————–
☆ＫＣＧグループ創立５０周年記念，ガイナックスとコラボテレビＣＭが完成！
☆『週刊東洋経済』の大学ランキングで，京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）が日本の私立大学の「成長度」部門でトップになりました。

＜ＫＣＧダンス部練習日程＞
日時：毎週火曜・木曜　１７：００～１８：３０
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料
※１１月祭でダンス発表会を開催！

＜KCG-Kitchen（料理研究サークル）活動日程＞
日時：次回は未定
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校　新館
参加費：500円～1000円

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：※２月３月は休みです。
場所：宝ヶ池公園テニスコート
参加費：500円～1,000円程度

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今夜は京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のテニスサークルの今年度最後の練習会でした。

今日は就職進路ガイダンスや国家試験の前日とぶつかってしまい，参加者数が少なくなってしまいました。
さらに追い打ちをかけるように，前日に部員がケガをしたり，当日不幸があったりと，ますます減ってしまいました…。
今年度最後だというのに，残念です。
かといって直前ではコートをキャンセルできないので，私のテニス仲間に声をかけまくって，来ていただきました。
KCGテニスサークルのために本当にありがとうございます！m(_ _)m

２月３月は定期試験や春休みに入るので，次回は４月になります。
その時には新入部員がわんさか入っているはず♪

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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＜ＫＣＧダンス部練習日程＞
日時：毎週火曜・木曜　１７：００～１８：３０
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料
※１１月祭でダンス発表会を開催！

＜KCG-Kitchen（料理研究サークル）活動日程＞
日時：次回は未定
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校　新館
参加費：500円～1000円

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：※２月３月は休みです。
場所：宝ヶ池公園テニスコート
参加費：500円～1,000円程度

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今日は京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のダンス部「B.U.G.」の今年最初の練習日でした。
「B.U.G.」はチーム名で，Basic UnderGroundの略。
初心者たちが水面下のような見えないところで努力し，上を目指す！という意味です。
カッコイイざましょ♪

各ジャンルに分かれて練習したわけですが，最近，ストレッチと筋トレをあまりやっていなかったので，私はストレッチをメインに，腹筋をちょびっとやりました。
（これが後でラッキーだったことになる♪）

練習後，もうひと仕事して，マリ子ダンスシアターのこれまた今年初レッスンに行って来ました。
またしても１時間近くの遅刻。
いつもレッスンのペースを乱して，申し訳ないです…。

今日のレッスン内容はストレッチ。
１時間かけてゆっくりと伸ばしていきました。
先にダンス部の練習中に伸ばしておいてよかったぁ♪
ここのストレッチは半端ないので，いきなりだとかなり辛かったと思います。^^;
まだ左ひざの痛みがあるので，一部できなかったのが残念。
今年はちゃんと筋トレとストレッチをして，できるようになろう！

マリ子先生と話をしていたら，「（人目を）気にする」と「（仲間の動きを）感じる」とは異なる，「気にする」ことは脳が動いているが，「感じる」は脳は動かずアウェアネス（気づき，悟り）で動くことだという。
すっかり「アウェアネス：Awareness」のことを忘れていたのですが，よ～く考えると，最近のテニスの調子が良いのは，もしかしてアウェアネスを使えているのでは？？と思えてきました。

というのは，先日，テニスチームの先輩から，「ミックスダブルスの試合以来，調子がいいと聞いているけど，その時何を変えたの？」と聞かれて，わけのわからない返答をしてしまいました。
ちゃんと自己分析ができていなかったんですね…。
いくつか要因はあるけれど，落ち着いて考えると，一番大きいのは自分とペアを信じて，何も考えずに動けたということだと思います。
それを証拠に，ペアのプレイのことを冷静に見て，コメントしていました。もちろん，自分のことも。
ペアを叱咤しすぎて，後でみんなに笑われましたが。^^;

初めてマリ子先生から「アウェアネス」の話を聞いたのが，昨年１１月１３日のレッスン時。
ミックスダブルスの試合は１１月２５日。
この１２日間で，練習時からあれこれ考えないようにしていました。

それを証拠に，先輩から何を変えたのかを聞かれた後のプレイは，ガタガタ。
明らかに意識して少しずつ動きがずれていっていました。

「アウェアネス」なんて仙人みたいなことをできるわけがないと思っていましたが，これからはアウェアネスを使って，身も心も軽～く動けるようにしよう！
これ，今年の目標ね。

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☆１月２６日（土）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。１０時開始でランチ付きです！　お楽しみに。
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☆１月２６日（土）　京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
　札幌サテライトの入学説明会は１月１２日（土）１３日（日）です。
　東京サテライトの入学説明会は１月１２日（土）１３日（日）です。
☆１月１２日（土）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）京都駅前校で一般公開講座「コンテンツ産業特論」が開催されます！
　今や日本を代表する文化の一つとなった，アニメ，ゲーム，コスプレなどに関する講義が受けられます。（学生無料，一般3,000円）
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☆ＫＣＧグループ（京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）と京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ））創立５０周年記念テレビＣＭが完成！
☆『週刊東洋経済』の大学ランキングで，京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）が日本の私立大学の「成長度」部門でトップになりました。

＜ＫＣＧダンス部練習日程＞
日時：毎週火曜・木曜　１７：００～１８：３０
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料
※１１月祭でダンス発表会を開催！

＜KCG-Kitchen（料理研究サークル）活動日程＞
日時：１月１１日（金）１６：３０～２０：３０
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校　新館
参加費：500円～1000円

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：１月１８日（金）１８：００～２１：００
場所：宝ヶ池公園テニスコート４番コート
参加費：500円～1,000円程度
※２月３月は休みです。

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今日は京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のダンス部の練習日でした。

私は業務が忙しくて練習に参加できなかったのですが，その後のクリスマスパーティ＆忘年会には参加できました。
ＯＢの２名もまたまた参加です！

会場は四条木屋町の居心伝　四条河原町店。
食べ放題，飲み放題で２９８０円と安い！
数年前にテニスチームの忘年会で行ったことのあるお店ですが，中に入ると店内の様子もメニューもがらりと変わっていました。
なぜここを選んだかと言うと，メニューに「牛ステーキ」があったから♪
早速ステーキほか，いろいろと注文しました。
どれもまあまあおいしかったです。

ところが，途中で追加注文したものがなかなか出てこなくて，調子に乗って注文していたら，終わりがけにドバっと出てきてしまいました…。
ここは料理研究サークルの部長でもあるダンス部副部長の出番です。
がんばって平らげました。

最後に，恒例のクリスマスプレゼントの交換会。
各自で用意したプレゼントを，トランプで引き当てるというゲームです。
誰が持ってきたどんなものが当たるのか，ドキドキです。

いよいよ私がもらう番が回ってきました。
もらったのは，へんてこひょろなが宇宙人“モケケ”の新たな種類「スカンツ」のストラップ。
肌触りがとってもソフト♪
早速，リュックのストラップたちに仲間入りしました。

私がプレゼントに選んだのは，バランスボール。
これで筋トレやバランスのトレーニングができます。
引き当てた部員は，とても喜んでいました。良かった！

他には，フィギュアやゲーセンで取ったらしき大きなにゃんこ先生のぬいぐるみ，〇〇いＤＶＤなどなど，おもしろいものがありましたよ。

いろいろありましたが，この１年，楽しく踊ることができました。
来年はもっと技術や表現力に磨きをかけなくては！
年内のダンス部の練習は，１２月２０日（木）が最終です。
年明けからは，新入部員向けのプロモーションビデオの撮影，編集が始まります。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆１２月２２日（土）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のクリスマススペシャルオープンキャンパス（ゲーム講演会付き）。
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　札幌サテライトの入学説明会は１２月２２日（土）です。
　東京サテライトの入学説明会は１２月２２日（土）です。
☆１月１２日（土）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）京都駅前校で一般公開講座「コンテンツ産業特論」が開催されます！
　今や日本を代表する文化の一つとなった，アニメ，ゲーム，コスプレなどに関する講義が受けられます。（学生無料，一般3,000円）
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☆『週刊東洋経済』の大学ランキングで，京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）が日本の私立大学の「成長度」部門でトップになりました。

＜ＫＣＧダンス部練習日程＞
日時：毎週火曜・木曜　１７：００～１８：３０
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料
※１１月祭でダンス発表会を開催！

＜KCG-Kitchen（料理研究サークル）活動日程＞
日時：次回は未定
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校　新館
参加費：500円～1000円

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：１月１８日（金）か２５日（金）１８：００～２１：００
場所：宝ヶ池公園テニスコート
参加費：500円～1,000円程度

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今日は京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のダンス部の練習日でした。

だがしかし，急ぎの仕事があって私は休み。
部員たちに渡すものがあったので，練習が終わるころ練習場へ行きました。
すると，部員たちからダンス部のプロモーションビデオ（ＰＶ）を作りたいという声が上がりました～！
４月の新入生へのクラブ紹介や勧誘時に見せるカッコいいＰＶを作るそうです。
せっかくジャンルごとに分かれて練習しているので，各ジャンルの練習風景や，カッコいいダンスシーンを収録・編集します。
こんな時は，鴨川校のアート・デザイン学系の学生が威力を発揮しますね！
どんなＰＶができるのか，楽しみ～♪

みんな，ダンスが好きでたまらないんですよね。

冬休み中は自主練になりますが，ＰＶや新入生向けクラブ紹介でのダンス発表に向けて，みんな練習するんだよ。
おっと，勉強も忘れずにね。^^;

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆１２月１６日（日）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）入試・奨学制度説明会付きを開催。
　業界セミナー付きです。
　保護者説明会も同時開催。申込受付中！　１２月２２日（土）クリスマススペシャルオープンキャンパス（ゲーム講演会付き）も。
☆１２月２２日（土）　京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
　札幌サテライトの入学説明会は１月１３日（日）です。
　東京サテライトの入学説明会は１２月２２日（土）です。
☆１２月１５日（土）１月１２日（土）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）京都駅前校で一般公開講座「コンテンツ産業特論」が開催されます！
　今や日本を代表する文化の一つとなった，アニメ，ゲーム，コスプレなどに関する講義が受けられます。（学生無料，一般3,000円）
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＜ＫＣＧダンス部練習日程＞
日時：毎週火曜・木曜　１７：００～１８：３０
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料
※１１月祭でダンス発表会を開催！

＜KCG-Kitchen（料理研究サークル）活動日程＞
日時：１２月１４日（金）16:30～20:30
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校　新館
参加費：500円～1000円

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：１２月２１日（金）１８：００～２１：００
場所：宝ヶ池公園テニスコート１番コート
参加費：500円～1,000円程度

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今日は京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のダンス部の練習日でした。

１１月祭（学院祭）終了後から，ジャンルごとに分かれて，経験者が未経験者たちを徹底的に教え込むという練習方法になりました。
今，やっているジャンルは，Hiphop，Lock，Breakinです。
アイソレーション（体を部分的に動かく練習），ストレッチ，筋トレは各ジャンルでそのジャンルに特化したメニューをやることになっているのですが，今日は経験者の到着が遅れたので，久々に合同でやりました。
みんなで輪になって練習するのはやっぱりいいな♪

ジャンルごとの練習は，私はHiphopチームに入ってやりました。
マリ子ダンスシアターで，Hiphopやストリートジャズを習ったことがありますが，この手のジャンルは動きが細かいので難しいな。
（大雑把な性格なもので）
来年の１１月祭ではさぞかし立派なHiphopを踊れるようになっているかな？（笑）

去年から始まったクリスマスパーティ＆忘年会の日程が決まりました。
去年に引き続き，プレゼント交換会もやっちゃいます。
どんなネタなプレゼントが出てくるか，楽しみ♪

その後，いつものようにマリ子ダンスシアターのレッスンに１時間ほど遅れて行って来ました。
始めにマリ子先生が私の体の状態を見て，適したストレッチやマッサージを指示されます。
私は背骨が堅いので，そのストレッチから。
終わったらマリ子先生がマッサージをしてくださるのですが，それが痛いのなんのって。
何度「ぎゃぁ～！」と叫んだか…。
痛いひざも見てもらい，筋トレ方法も教えていただきました。

「テニスの調子はどう？」と聞かれて，先週末の試合に勝ったこと，いつものプレイができて，ペアにも言いたいことが言えたことを報告すると，レッスンの成果が出ているねと喜んでくださいました。

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　東京サテライトの入学説明会は１２月２２日（土）です。
☆１２月１５日（土）１月１２日（土）　京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）京都駅前校で一般公開講座「コンテンツ産業特論」が開催されます！
　今や日本を代表する文化の一つとなった，アニメ，ゲーム，コスプレなどに関する講義が受けられます。（学生無料，一般3,000円）
☆１１月２８日（水）～３０日（金）　e-Learning Awards2012フォーラムに出展します！
　京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の東京サテライト，札幌サテライトの入学説明も行います。
☆１２月１日（土）　ＫＣＧ創立５０周年・京都情報大学院大学東京サテライト開設記念講演会＆情報交換会（懇親会）
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＜ＫＣＧダンス部練習日程＞
日時：毎週火曜・木曜　１７：００～１８：３０
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料
※１１月祭でダンス発表会を開催！

＜KCG-Kitchen（料理研究サークル）活動日程＞
日時：１１月３０日（金）夜
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校新館
参加費：１品200円～300円

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：１２月２１日（金）１８：００～２１：００
場所：宝ヶ池公園テニスコート１番コート
参加費：500円～1,000円程度

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