今年の夏の暑さは格別ですね。
皆さん,熱中症にかかりませんでしたか?
私は,ナイターの90分のテニスで熱中症の重症度Ⅱ(頭痛,吐き気,倦怠感)にかかったので,いろいろと対策しています。
スポーツをするときは,スポーツ飲料に塩を入れて飲んでいます。
乾燥梅干(種を取って,半乾きのソフトタイプ。コンビニや100円ショップに売ってます)も食べてますよ。
その甲斐あって,あれから熱中症にかかっていません。
今年の夏休みは土日を入れて4日間。
その4日間すべてをテニスの練習に捧げました。
1日め:正午から2時間,韓国人鬼コーチのレッスン。その後,4時間のゲーム練習。
2日め:同上。
3日め:午前8時から4時間のゲーム練習。2時間のお昼休憩後,4時間のゲーム練習。
4日め:午前8時から4時間のゲーム練習。
しかも,毎日,宴会付き。
1日め:お好み焼き「万次郎」(上賀茂御薗橋から西へ200m)で,たらふく食べる。
1人2000円弱と超安い。味もネタの鮮度も抜群!
2日め:元回転すし屋「小次郎」(一乗寺商店街)で,たらふく食べる。
おごりで値段は不明。
3日め:お昼休憩時に,松ヶ崎の焼肉「南山」で冷麺ほか,たらふく食べる。
おごりで値段は不明。
4日め:テニスコートにうなぎ弁当の差し入れあり。おいしかった♪
余談。
1日め:終了後の着替えのパンツ(ズボンのほうね)を忘れ,テニスハウスで半パンを購入。
サイズがユニセックスのXSしかなく,師匠から「入るわけがない」と言われる。
試着して,何とか入りました。(ただし,パンパンでボールを入れるスペースはない)
2日め:宴会でテニスの打つコースを質問したら,「今頃そんな質問をするなんて,今まで何をやっていたのか!?」と叱られる。
3日め:朝,シャワーを浴びていて,ムカデに足を噛まれる…
午前で帰る予定だったのに,用事が出来た人に代わって他のチームの練習に参加することになる。
着替えのテニスウェアがなく,テニス仲間にTシャツの予備を借り,帽子やソックスなど小物は水で洗って,テニスハウスに頼み込んでベランダに干させてもらう。
(それを提案したのは「代わってくれ」と言った人だが,実行するなんて,どこまでずうずうしいんだか…)
4日め:ゲーム練習中,苦し紛れに高いロブを打ってみた。間に合わないと思った相手が背を向けて走って下がったら,落ちてきたボールが背中に当たって失点。そんなの初めて見た。なんでも返してみるもんだ。
あまりに暑いので,今日,扇風機を買いに行きました。
近くの大型家電屋さんに行くと,扇風機は売り切れ。
次に入るのは来年だとか。
次に近くのコーナンに行くと,そこも売り切れ。
少し離れた大型家電屋さんに行くと,残り少ない扇風機があった!
買おうと思った商品は,現品限りでリモコンがなくタイマーが使えない。
値切り交渉をしつつ動かしているうちに,まわり方がおかしくなって不良品であることが発覚。(危なく買うところだった。)
結局,現品限りのマイナスイオンが出る小型扇風機を購入することに。
すると,小型扇風機は時計が付いているのに,タイマーが付いていないこと,保証書はあるのに取扱説明書がないことが発覚。
それで定価1980円,小売価格1480円を1100円にしてもらいました。
コンセントにつけるタイマーを買おうと思ったら,2000円以上。
扇風機のほうが安いじゃない。
<KCG・KCGIのイベント情報>
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