今日の京都市内は，穏やかな晴天に恵まれました。
桜も咲き始めましたよ。
３連休で，高速道路代が安くなったので，観光客が増えました。

今日は，宝ヶ池公園のテニスコートでフォーティーオールの練習に参加しました。
日差しは暖かく，風はほとんどなくて，絶好のテニス日和でした。
もう，半袖はもちろん，半パンで十分ですね。
（来週，また寒くなるようですが）

と思っていたら，腕（力こぶができる裏側）とひじがかゆい。
見ると血が！

ぶゆ（ブト）にかまれていました…
小さい黒い虫が飛んでいると思っていたけど，まさかぶゆだったとは。
もう出始めているんですね。

暖かくなるのはいいけど，虫はどうも…
特にぶゆに刺されると，腫れて猛烈にかゆくなるんですよね。
ただでさえ，テニスの師匠から，「肩から足がはえている」なんて失礼なことを言われているのに，これ以上腫れては…
次からは虫除けを用意しよう。

今日は男子チームが隣のコートで練習していたので，ボール拾いをしながらチェック！
自分に近いフォームの人のフォームや，打つコースなどをチェックしました。
そこで参考になったのが，うまい人はちっとも慌てないということ。
ボールと自分の眼との距離（空間）がゆったりして，上体が前に突っ込まないどころか，少し後ろにある感じ。

それを感じ取ってからは，ちょっと不安定だったプレイが安定してきました。
テニスのコツは，「ま横で打つ」「前に踏み込む」「慌てない」。
これだけできたら，どうにかなります。

そして，攻める！
攻める気持ちが足りないと，プレイが散漫になってミスが増えます。
これはテニスだけでなく，何事も一緒かな。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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３月２３日（月）４月２６日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）　交通費支給／申込み受付中！
※平日の個別相談や見学も受け付けています！
３月２３日（月）４月２６日（日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の
入学説明会　申込み受付中！
３月２２日（日）ワークショップ「ものづくり体験教室『電子メッセンジャー』を作ろう！」 　申込み受付中！
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景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
京都コンピュータ学院学費貸与奨学生募集要項
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今日は，テニスチーム「フォーティーオール」の女子部と，北白川テニスクラブ（今は京都造形大学になってしまった）でスクールメイトだったＹさんの練習仲間＆府立体育館登録チーム「修学院」の方々と対抗戦をしました。

いつも同じメンバーとばかりでやっていると慣れてくるので，試合で「借りてきたネコ」みたいにならないように，年に数回，コートが多く取れたときに対抗戦をやっています。

ちょっと話がそれますが，最近，パブリックテニス宝ヶ池でヨネックスの新製品ラケットの試打をやっていて，コーチが薦めるラケットを使っていたんです。
そのラケットは，ヨネックスのＲＤｉｓ３００ＭＤ。
パブリックで買うと，新製品なのに３割引です。
ボレーやサーブはラケットが勝手に前にボールを飛ばしてくれていい感じだけど，ストロークにスピンがかかりにくくて，すっかりフォームが崩れてしまった…

で，今日の対抗戦で久々に自分のラケットを使ったら，フォームは崩れているは，微妙にアウトするは，自分から打たないと飛ばないはで，いつものようにガンガン打てず，攻撃できませんでした。

そんな状態なので，ペアに遠慮して，すっかり「借りてきたネコ」状態。
なんでこんなに気にしぃなんだろう…
「練習だから遠慮なく打ったらいいよ」ってペアが言ってくれているのに。
やっぱり技術よりメンタル面が弱いのよね。
（もちろん，技術もまだまだだが…）

でも，今のラケットでがんばるという決心がつきました！
次にＲＱシリーズが出たら，買い替えを考えようかな。

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３月２９日（日）に，京都テルサで「かごフェス２００９」が開催されます。

初めて聞く方が多いと思うのですが，「かごフェス２００９」とは，～ひろげよう　みんなの輪～「放課後元気っ子フェスティバル」が正式名称で，かごフェスの「かご」は放課後の「課・後」から取ったものだとか。

京都の障害のある子供や青年の皆さんと，スポーツ・音楽活動などで彼らのサポートをしているサークル・団体が一緒になって，ボランティアの参加を呼びかけるために２００７年から開催しています。

私が所属しているマリ子ダンスシアターも自閉症，ダウン症の子どもさんにダンスを教えています。
担当のインストラクターの話によると，教えるどころか，逆に教わっているそうですよ。
彼らは，独自のイメージ，独自の感性，想像力を持っていて，表現したくてたまらないという感じがするそうです。

で，今年のかごフェスは，第１ステージで障害児余暇支援活動紹介，活動発表，第２ステージではゴダイゴのボーカル　タケカワユキヒデさん，中島光一さん（京都のシンガーソングライター）らが歌います。

実はすえぴー，ゴダイゴが大好きなんです。
昔，コンサートに行ったこともあるんですよ。
楽曲と歌声に「愛」があるんですよね♪

そのタケカワさんの歌が聞けて，なんとチケット（参加協力券）代はたったの１，０００円♪
先日，マリ子ダンスシアターのスタジオに行った時にチケットを購入したのですが，今日，かごフェスのサイトを見ると，完売だとか。

ゲットできてラッキー！

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お待たせしました！
京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の聴講生と科目等履修生の募集要項・時間割が完成しました。
時間的・経済的な理由で，正規の学生にはなれないという方は，ぜひ聴講生または科目等履修生として，ＩＴスキルを身につけてください。

今年は受講料がお得な目的別　聴講科目パックも作りました！
詳細は，聴講生募集要項，科目等履修生募集要項をご覧ください。

皆様の受講をお待ちしております。

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足首の捻挫がだいぶ良くなったことと，４月上旬に京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の新入生向けクラブ紹介があるので，マリ子ダンスシアターのダンスレッスンに復帰しました～
なんと２．５ヶ月ぶりのダンス！

ジャズダンスのレッスンを受けに四条スタジオに行くと，インストラクターから衝撃の報告が！

「今日が四条スタジオ最後のレッスンなの…」

３月までと急に決まったらしく，よく考えたら３月２２日はスタジオが休み，２９日はイベントに行くため代講。
ということで，今日が最終日。

最近ケータイをトイレに落として，データが戻らず，よく受けている人に連絡できなかったらしい。

虫の知らせか，今日行って良かった！

レッスンのストレッチの時，私の足を触って，「相変わらず（２．５ヶ月ぶりなのに），立派な足やなぁ」とこぼした。
ちょっとせつなかった…

四条スタジオでのレッスンはなくなったけど，辞めたわけではないので，また発表会や公演の振り付けで一緒になることがあるかもしれません。

その後，ワークショップ「高安マリ子による呼吸法講座」も受けました。

マリちゃんから「３ヶ月呼吸法講座を受けて，何か感じたことや変化はあった？」と聞かれて，言いたいことがあるのに黙っていたら，「何？言いたいことがあるんやろ？」
何でもお見通しです。

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