昨年４月に左ひざの十字靭帯を傷めて以来，マリ子ダンスシアターのダンスレッスンを受ける勇気がなく，受けても特別プログラム「呼吸法講座」くらいでした。
（京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のダンス同好会の練習は，自分でプログラムを作れて，加減しながらできるので，大丈夫だったんですけど）

その呼吸法講座も昨年９月に受けて以降，スケジュールがなかなか合わずに，ついに７ヵ月も休んでしまいました…。

講師の高安マリ子先生からは何度も電話やメールやお手紙をもらい，私の体のことを心配していただいて，本当に申し訳なかったです。
一度遠のいてしまうと，復帰するのに少し勇気がいります。
スタジオが移転して，プログラムやスケジュール，受講システムが変わったので，ますます行きにくくなってしまった…。
少しだけですが，不登校の方の気持ちがわかりましたよ。^^;

京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）も，学生さんの休みが続くと，担任の先生が連絡して相談に乗っています。
そういう苦労を見ていながら，ダメなやつですね，私。

で，初めて新しいスタジオに行きました。
ＫＣＧの京都駅前校から徒歩３０分，バスだと１５分，地下鉄だと２０分くらいと，時間的にはあまり変わらないので，ウォーミングアップを兼ねて歩いて行きました。

新スタジオは四条西洞院の北西角，１階にフレスコのある京染会館の４階です。
ドアを開けると，いきなりレッスンスタジオで，奥にはロッカーや事務をする机，いすくらいが置いてあります。
フロアにはじゅうたんが敷いてあり，鏡は全くなく，今までのダンススタジオとは全く違いました。
四条通の雑踏は全く聞こえず，ものすごく静か。

その日はバレエのレッスンなのに，スクール生はマットを出して座っている？
「何が始まるだ？！」という期待と不安のなか，マリちゃんは私の体をほぐすことから開始。
マットにうつ伏せに寝て，後ろにそった骨盤や背骨のゆがみを正常な位置に戻してもらいました。
痛くて泣き叫んだよ。
整骨院よりよっぽど効きます。
ほぐしてもらっては，呼吸と重力を利用して，自力でゆがみを取っていくという作業の繰り返し。
あっという間の２時間でした。
体が軽くなりましたよ。^^

受講生の体の状態を見ながら，レッスン内容を変えるとのことでしたが，私の体が重傷だったもので，全く踊らず，呼吸法講座と同じような内容でした。

マリちゃんは，“死ぬまで踊れる体づくり”を教えているそうです。
時間を作って，もっとレッスンを受けるようにしよう！
と，心に誓った夜でした。

教わったことを，ＫＣＧのダンス同好会でも広めていきたいと思います。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆５月２９日（日）６月１８日（土）２６日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。申込受付中！
　平日の個別相談や学校見学も受け付けています。
☆５月２９日（日）６月２６日（日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
☆６月４日（土）　京都コンピュータ学院主催のピアノコンサートを開催します♪
☆６月１６日（木）１７日（木）　ETWest２０１１（Embedded Technology West 201１／組込み総合技術展 関西）に出展します。
——————————————————

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩテニスサークル練習日程＞
日時：６月２３日（木）　１８：００～２１：００
場所：西院公園テニスコート　６番コート
参加費：コート代5,100円＋ボール代を参加者数で頭割り

＜ＫＣＧダンス同好会練習日程＞
日時：毎週火曜　１６：５０～１８：００
場所：京都駅前校　６階ホワイエ
参加費：無料

大学生・大卒者向け新コース「情報コミュニケーション科　イブニング１年コース」設置！
２０１１年４月から，ＫＣＧとＫＣＧＩの１時限目の授業が午前９時３０分開始。
景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
京都コンピュータ学院学費貸与奨学生募集要項
京都情報大学院大学　学費貸与奨学生募集要項

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テニス仲間と，毎年恒例のテニス合宿に行って来ました。
場所はいつもの兵庫県丹波市柏原（かいばら）町。

朝，５時半に起き，７時には京都市を出発しました。
前日の夜，帰って来たのが遅く，寝たのは午前２時過ぎで，チョー辛い…。

９時前に「丹波の森公苑」テニスコートに到着し，９時から１３時までは，師匠と韓国人鬼コーチによるレッスン。
ストローク，ボレー，サーブなど，一通り球出しボールを打った後，ビデオカメラでフォームを撮影します。
ところが，ボレーの撮影が始まった辺りから，ビデオカメラに異変が？！
勝手にズームしたり，止まったりと動作がおかしくなり，ついに撮れなくなってしまいました…。
撮れたのはストロークのフォアとバックのみ。残念！

続いて，師匠，韓国人鬼コーチ，うちのチームのNo.１プレイヤーＹ君，途中参加・途中退出のＥさんを相手に，ポイントを取る練習。
去年の春の合宿までは力任せにラケットを振りまわして，韓国人鬼コーチに「このバカボン！力で打つな！！」と散々叱られていたのに，今年は一度も「バカボン」扱いは無し♪
※「バカボン」と呼ばれる由来：以前，たまたま良いボールが打てた時，「私って天才～♪」とぬかすものだから，「天才じゃない！バカボンだ！」と言われたのが始まり）

午後からは男女に分かれてゲーム練習。
最近，何かと自信がなくて，強打が打てず，負けてばかり。

午後５時に練習を終了して，宿泊先の丹波悠々の森に移動し，お風呂で汗を流して，夜の部開始！
昼の練習以上にきついのが，夜の部の宴会。
テニス談議に花が咲いたり，彼女募集中のＹ君に酔っぱらった奥様方が恋の手ほどきをしたりと，大盛り上がり。
（Ｙ君は二度と来ないに違いない）
私は腰痛で苦しんでいる方に腰痛体操を教えました。

さらにきついのが，昼間に撮影したビデオ観賞。
みんなで見て，師匠やうまい人たちによる指導が入ります。
前回参加した人も，打った後，足を後ろにピョコンと上げる癖があって，みんなから「犬のおしっこだ」と笑われ，今回は直ってました。
恐るべし，ビデオ突っ込み大会。

私には韓国人鬼コーチから「打つ前の準備ができていなくて振り遅れがよくあるので，これを直すとだいぶ良くなるぞ」とアドバイスをいただきました。
どこにボールが来るかなぁと，ぼぉ～と見ているんですよね。
飛んで来てから，どこにどんなボールを打とうかと考えるので，間に合わなくなってミスが増えます。

夜１２時には就寝。
こんなに早い時間に寝られるなんて，合宿の時だけ♪

翌朝は６時に起きて，腰痛体操や身支度をして朝食。
そして，ＪＡ丹波ひかみのとれたて野菜直売所へ。
新鮮で安い野菜やいちご，卵，漬物など購入しました。

９時過ぎから再びテニス。
昨夜のアドバイスに注意しながら，がんばってみました。
すると，ミスする気がしないほど，自信と絶好調が戻ってきました。

最後に，男子チームの中に入ってゲーム。
私はＹ君と組み，相手は師匠たち。
師匠が本気で私の足元にボレーを打ってきたのを，パブリックの綿谷コーチが教えてくれた面だけ作ってロブで返す打ち方が成功し，ポイントゲット♪
３オールになったところで，時間が残り少なくなり，タイブレをすることに。
Ｙ君がコートの端から端まで走り回ってくれて，７：３で勝利しました。
さすがＹ君。

しかし，自信というのは恐ろしいものです。
師匠のすごいサーブをちゃんと返せなくても，負けない！という気持ちがあれば，何とか相手コートに返すことができました。
来月の試合まで持続させねば。

お昼は，昨夜食べきれなかった炊き込みご飯をおにぎりにしたものや，みんなが持ち寄ったデザートをいただき，帰路へ。
京都まで戻り，京都エミナースの温泉に浸かり，韓麺館３８　五条店で打上げ。
ゆで豚とキムチ，生レバー，ユッケ，センマイ，水キムチ，チヂミ，プルコギ，冷麺など，どれもおいしかったです。

ランチ限定ですが，まかない食だった「牛すじカレー」もすごくおいしいそうです。
値段も５００円とチョー安い！
お近くの方はぜひご賞味を。

京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）と京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）のダンス同好会練習とテニスサークル説明会の日程
ぜひお気軽にご参加ください。

＜ダンス同好会の練習日程＞
日時：毎週火曜　１６：５０～１８：００（次回は４月１９日です）
場所：京都駅前校　６階ホール前

＜テニスサークル説明会＞
日時：４月２２日（金）　１６：５０～
場所：京都駅前校　５１０教室

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆４月２４日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。申込受付中！
※平日の個別相談や学校見学も受け付けています！
☆４月２４日（日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
☆京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の聴講生と，科目等履修生，「短期資格取得コース（４ヵ月）パック」の受講生を募集中！
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大学生・大卒者向け新コース「情報コミュニケーション科　イブニング１年コース」設置！
２０１１年４月から，ＫＣＧとＫＣＧＩの１時限目の授業が午前９時３０分開始になります。
景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
京都コンピュータ学院学費貸与奨学生募集要項
京都情報大学院大学　学費貸与奨学生募集要項

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今から１６～１７年前，マリ子ダンスシアターのダンス公演や発表会に，反原発の作品がありました。

日々元気に生きる人々が放射能に汚染されていき，次第に元気がなくなり，髪がぬけ，苦しみ，叫び，倒れて行くという作品です。

「Ｇ線上のアリア」の美しい調べに乗って，大きな円の上を走るなかでそれを表現していました。
作品は，人々は苦しみながらも立ち直って，また走り出すというハッピーエンドで終わりました。

が，ダンス公演の翌朝，阪神大震災に見舞われ，現実のものになるのかとゾッとしました。
幸い，阪神大震災における原発は大きな事故には至りませんでしたが，その時にもっと考えて行動するべきだったのでしょう。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆４月２４日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。申込受付中！
※平日の個別相談や学校見学も受け付けています！
☆４月２４日（日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
☆京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の聴講生と，科目等履修生，「短期資格取得コース（４ヵ月）パック」の受講生を募集中！
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大学生・大卒者向け新コース「情報コミュニケーション科　イブニング１年コース」設置！
２０１１年４月から，ＫＣＧとＫＣＧＩの１時限目の授業が午前９時３０分開始になります。
景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
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今日は１０時からテニスチームの特進クラスのレッスン。
昨夜，朝８時に目覚まし２台をセットして就寝。
それがどうも１台めが鳴った時に止めたらしく，２台めが鳴ったのにそれも止めてしまい，二度寝。
訳のわからない変な夢を見て，ハッと目覚めると９時。^^;;;
高速モードで準備して，１５分遅れで到着。

レッスンはストロークの基礎練習をした後，ボレーのパターン練習。
韓国人鬼コーチが指定した場所に打つのですが，右手首が痛くて指定された場所になかなか打てない…。
自分で苛立っているところに，コーチが「こっちに打てよ！」なんて叱るものだから，つい逆切れして「わかっとるは！！」と叫んでしまった。
あまりの勢いにおとがめ無し。
（スミマセン。できなくて自分で自分を責めまくっているところに追い討ちされると，切れるんです。）

でも信頼関係があるから，こんなことができるんですよね。
（なんて言い訳してみる。ボランティアで教えてくれてるのに。遅刻もしたのに。）
叱られなくても，できるようにがんばります。
成長もせずに逆切ればかりしていては，クビにされそう。

２時間のレッスンの後は４時間のゲーム練習。

その後は，下鴨本通り北山を北に５ｍのインド料理店「チャンダル」でテニスチームの新年会で，１９人も集まりました。
食べ放題・飲み放題で，男性３５００円，女性３３００円です。

カレーにたどり着く前に，チリチキンや手羽元，人参ドレッシングのサラダ，天ぷらなどでお腹いっぱい。
おいしかったです♪

宴会のときに毎回出るのが，人脈の話。
Ｗさんがあの練習会にすえぴーを誘わなかったら，このチームに入ることもなく，Ｔさん・Ｏさんが入ることがなかったとか，すえぴーとＭさん，すえぴーとＴさんが昔スクールメイトでなかったら，このメンバーが集まらなかったとか。

人との出会いは必然なのかもしれないけど，長い人生，後々どこでどう結びつくかわからないです。
出会いと人と人脈は大切にしないといけませんね。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
——————————————————
☆１月２９日（土）２月２７日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。申込受付中！
※平日の個別相談や学校見学も受け付けています！
☆２月１９日（土）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の大学生・大卒者向け入学説明会を開催します！
　短期の大学生向けコースに興味のある方はぜひご参加ください。
☆１月２９日（土）２月１９日（土）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
☆２月２０日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の学生作品発表会「KCG AWARDS 2011」ぜひご見学ください。
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＜ＫＣＧダンス同好会練習日程＞
日時：１月２５日（火）１６：３０～１８：００　　　
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校６階ホール前
会費：無料
対象：ＫＣＧ・ＫＣＧＩの学生，教職員
※運動できる服装でお越しください。見学だけでもＯＫ！

大学生・大卒者向け新コース「情報コミュニケーション科　イブニング１年コース」設置！
２０１１年４月から，ＫＣＧとＫＣＧＩの１時限目の授業が午前９時３０分開始になります。
景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
京都コンピュータ学院学費貸与奨学生募集要項
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今日は，京都府立体育館の登録チーム所属者によるテニスの試合でした。
リーグ戦の予備日に行われるのですが，今回は参加チームが多くて，どのチームもレベルの高い方ばかりでした。
女子ダブルスと男子ダブルスのみで，うちのチームからは男子１チーム（韓国人鬼コーチと師匠），女子２チームが出場。

女子は５チームの予選リーグ戦を行い，本選は１位グループから３位グループは各グループで３チームの総当り，４位と５位グループはトーナメント方式となりました。
通常は１セットマッチ・ノーアドですが，参加チームが多いので，予選リーグは４ゲーム先取・ノーアド，本選は６ゲーム先取・ノーアドでした。
４ゲーム先取・ノーアドなんて，あっという間に終わってしまいます。

私は同じチームで最近よく組んでいるＴさんと組みました。
予選リーグの１試合めは，二人ともガチガチになって，ミスショットの連続…。
なんとか４：３で勝利。

２試合めは，本リーグ戦や練習試合でよく当たるチームのペア。手堅く試合慣れしていて，お上手です。
緊張はだいぶ取れて，がんばったのですが，３：３のフォーティオールで攻めたボールが大きくアウト。
３：４で負け。

３試合めの相手も二人ともお上手で，これはだんごで負けるパターンか？と思いましたが，なんとか２つ取って２：４で負け。

４試合めはバック側の方がミスが多いことを発見し，そこを攻めまくって，４：０で圧勝。
弱い者にはめっぽう強いです…。
強いところにも勝てよ…

で，予選リーグは勝ちゲーム数で本選は２位グループに入りました！
（奇跡だ！）

だがしかし，本選２位グループの相手は，２チームとも練習試合で全く勝てなかったチームの方々。
本選１試合めは初めて当たったペアで，４：０とリードしていたのに，こちらのボールに慣れてきたところで逆襲に遭いました。
４：５と逆転され，第１０ゲームは攻めまくり，５：５。
最終の第１１ゲームもフォーティオールに！
リターンを堅実なペアに頼み，６：５で勝利。

思わずペアと抱き合って喜んでしまった。
今までだったら絶対負けていたので，うれしかったです。

本選２試合めは，何度か当たっているお上手なペア。
特にジュースサイドの方はしっかり打ってくるし，こちらが攻めたボールはロブを上げて，戦意を失わせるのがうまい。
結局，１ゲーム取るのがやっとで，１：６でした。

結果，２位グループの２位でした。
課題は多いけど，上出来でしょう。

試合の後は，昨日行ったインド料理店「チャンダル」で反省会という名の宴会。
飲み放題・食べ放題で，食べまくりました。
お客さんも次から次と入って，繁盛してます。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆１１月２３日（火・祝日）１２月２３日（木・祝日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。１２月２３日はクリスマスバージョンです♪
※平日の個別相談や学校見学も受け付けています！
☆１１月２３日（火・祝日）１２月２３日（木・祝日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
☆１２月４日（土）京都コンピュータ学院京都駅前校で，「天文ワークショップ　おかえり『はやぶさ君』～奇跡の生還」を開催！一般の方もぜひご参加ください。
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＜ＫＣＧダンス同好会練習日程＞
日時：毎週火曜日　１６：３０～１８：００
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校６階ホール前
会費：無料
対象：ＫＣＧ・ＫＣＧＩの学生さん，教職員
※運動できる服装でお越しください。見学だけでもＯＫ！

２０１１年４月から，ＫＣＧとＫＣＧＩの１時限目の授業が午前９時３０分開始になります。
景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
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先日，京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）と京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の合同テニスサークル練習会でした。
仕事を定時に終わってからバスで移動していると，開始時間から３０分遅れの１８：３０にコートに着きます。

この日の星占いは，運勢が悪く，プライベートな時間が取れないのだとか。

すると，夕方になって急ぎの仕事が入り，めどがつくまでやって，あわてて移動したものの，到着したら１時間半遅れの１９：３０。
他の先生方も会議や他の仕事で参加できず，参加者は少なめ。
星占い，当たってる。

昨日も星占いは最悪。
案の定，急ぎの仕事がなかなか終わらず，帰ると深夜。
お風呂に入る元気もなく，寝るころには新聞配達の音が…。

今日の星占いは見ていなかったのですが，きっとひどかったのでしょう。
テニスチームの練習会でのこと。
男子チームと女子チームの間でボール拾いをしていると，男子チームのボールが外に飛び出た。
拾いに行って，コートの隣のゲートボール場でボールを発見。
ボールを男子チームのコートに投げ入れ，さっそうと走り出したら，足に何かが引っかかった！
ダンサーの運動神経を駆使しても（どこが？），引っかかった足を倒れる上体の下まで引き戻すことができずに，あえなく転倒…。。。^^;;;
「ぎゃぁ～！」と，ぼろ布を引き裂く大声をあげて転びました～♪
男子チーム全員が見守る中で…。
なんと，ゲートボールの鉄のゴールに引っかかったんですね。
恐ろしいトラップです。気を付けましょう！

こんなときは，恥ずかしがってすぐに起き上がるのは損。
皆さんに十分笑っていただいてから，起き上がりましたよ。^^
だって，ダンサーだから，こんなおもしろいパフォーマンスを見せずにどうする！

幸いなことに，スパッツや手袋を着けていたので，手の指を少し擦りむいただけで済みました。

でも，辛い目に遭った後は，良いこともあるものです。

練習終了後，いつも「おやつ」と称した夕食をご馳走してくださる方が，新しい店を発掘したとかで，連れて行ってもらいました。
下鴨本通りと北山の交差点（ノートルダム女子大学の角）を２軒北に行った２階，インド料理店「チャンダル」です。
前はタイ料理店で，一度行こうと思いつつ，行けずじまいで，インド料理店に変わっていました。

店内はあちこちにインドの小物があって，店員さんは全員インド人です。
カレーだけでなく，本格的な（たぶん）インド料理が出てきます。
サラダのドレッシングはきれいなオレンジ色で甘かったです。にんじんが入っているのだとか。
飲み物はビールはもちろん，インドワインがありました。
癖はあまりなく，おいしいです。

カレーについているナンはすごい大きさ。
デザートのマンゴやピスタチオのアイス，マンゴラッシーもおいしかったです♪

飲み放題・食べ放題もあって，２時間で男性３５００円，女性３３００円。
明日，テニスの試合にみんなで出るのですが，打上げ会場はこのインド料理店になりました。
カレー好きなので，２日続きは全然ＯＫ。

店の前にチラシが置いてあって，それを持って行くと，チャイかコーヒーかラッシーがサービスされますよ。

今日は早く寝て，明日の試合と打上げに備えよう。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆１１月２３日（火・祝日）１２月２３日（木・祝日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。１２月２３日はクリスマスバージョンです♪
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☆１１月２３日（火・祝日）１２月２３日（木・祝日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
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日時：毎週火曜日　１６：３０～１８：００
場所：京都コンピュータ学院京都駅前校６階ホール前
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私が所属しているダンススタジオ「マリ子ダンスシアター」のウェブサイトがリニューアルしました。

さらに９月からレッスンプログラムも大幅にリニューアルします。
講師はすべて高安マリ子先生。

ウェブサイトに出てくる写真は，数十年前のマリちゃんです。
（今のマリちゃんを見てビックリしないでね。^^;）
マリちゃんは，臨床心理士でダンスセラピスト。
ブロードウェイでプロダンサー，元ベトナム兵のカウンセリングをするなど，すさまじい経験の持ち主です。

ジャズダンス，モダンダンス，クラシックバレエのほか，呼吸法＆ヨガのクラスもあります。

昨年９月のダンス公演後，テニスでひざを傷めてからというもの，すっかり足が遠のいていたら，先日，マリちゃんから連絡が…
「踊るとひざのケガが悪化しそうで，怖くって…」と言い訳したら，「それを治すのがダンスでしょ。ケガや体の状態をみてあげるから。」とピシリ。

マリちゃんのレッスンは自分の再生能力を磨いて，悪い箇所を自力で治せる力を付けるのだとか。
というわけで，９月からレッスン復帰しま～す♪
ひざを捻るとまだ皿が動きそうなので，動きの少ない呼吸法＆ヨガからですが。

京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）の１１月祭（学院祭）でも踊ることだし，ちょっとは勘を取り戻さないとね。

ひざを傷めてもうすぐ１年。
長い冬眠だったね。

＜ＫＣＧ・ＫＣＧＩのイベント情報＞
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☆９月２５日（土）２６日（日）京都コンピュータ学院（ＫＣＧ）のオープンキャンパス（体験入学）を開催。
※平日の個別相談や学校見学も受け付けています！
☆９月２６日（日）京都情報大学院大学（ＫＣＧＩ）の入学説明会を開催。申込受付中！
☆８月２４日（火）～９月１３日（月）ＫＣＧサマーコース（短期集中講座）　申込受付中！
☆９月１９日（日）２０日（月・祝）京都コンピュータ学院京都駅前校で，ＥＴロボコン2010関西地区大会を開催！
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２０１１年４月から，ＫＣＧとＫＣＧＩの１時限目の授業が午前９時３０分開始になります。
景気悪化の緊急対策！　奨学制度を大幅拡大します！　学費は後払い。無利子で学費を貸与。
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