写真は，京都情報大学院大学の近所のマルホベーカリーの，自然発酵のパン。イーストフードなどの化学薬品が入っていないので，美味くて健康にも良い。京都市左京区百万遍上がる。

パンを食べると，食べすぎると，胃もたれ，胃酸過多，胃痛，などになる方。それはパンのせいではないのです。そのパンを焼くベーカリーなりメーカーが混入している，イーストフードという，あたかもナチュラルのような添加物，化学薬品が原因であることが大半です。
———————
今日，昼食に，街に普通にある○○ベーカリー（マルホではない）のパンを食べたら，案の定，胃酸過多とすい臓炎になった。筆者はすい臓が悪いので，胃酸過多になるとすい臓まで痛くなる。

パン生地を短時間で膨らませるために，多くのパン，コンビニに並んでいるほとんどのパンには，イーストフードが添加されている。袋裏面の説明書を読めばわかる。イーストフードは，単なる化学薬品である。これが，胃炎持ちには辛い。胃酸の分泌を促すので，胃酸過多になる。すい炎持ちには，膵液の過多分泌になり，すい臓まで痛くなる。長い間，パンという食べ物が胃酸過多の原因かと誤解していたのだが，イーストフードが原因だということがわかった。
——————–

再び・・・，パンは胃酸過多になるとか，胃もたれすると思い込んでいる貴方，化学薬品の添加のないパンを食べてみてください。いくら食べても，胃の問題にはなりませんよ。

イーストフードについては，ググってください。