昨日の朝のTVで著名な脳科学者M先生がこんなこと言っていました。
脳の活性化、若さを保つ方法として、日記を書くことがお勧めです。今日ではブログですね。
○○のみなさん、がんばりましょう。年齢の若い人が脳も若いとは限りませんよ。